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オートミールでキャロットケーキと黒ゴマカンパ

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ダイエット中だけど、おやつは食べたい!食べないとストレスが溜まって暴食しそうだから(笑)

で、粉はオートミール粉、それにクイックオーツも入れて~のキャロットケーキ

甘みはいつもの自家製ラカント、フロスティングの甘みもラカントシロップ

オイルはこめ油を少量・・・

パウンド型の8分の一で、約120キロカロリーのキャロットケーキの出来上がり~

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人参は、もちろんうちの畑で採れた人参を冷凍しておいたものです

人参大嫌いの夫でも、まったくわからず食べられる(笑)ケーキです(^^)v

シナモンやカルダモンもしっかり入れました!

美味しい~♪罪悪感が少なくデザートが食べられるので、最高でっす!

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いつもの朝ごぱん、今回は黒ゴマカンパーニュ

新しいオーブンで過水蒸気で焼いたにもかかわらず、今一つの出来・・・

やっぱりお鍋をかぶせて焼いた方がうまくいくのかなあ~


あっ、今日、エンジン式草刈り機デビューしました・・・(誰得情報?)

音と振動にビビりまくりでしたが、またひとつ農家の階段上ったような・・・(笑)


by hijirihiji | 2024-04-18 17:08 | お菓子 | Comments(0)

最近は、家庭菜園中心に更新しています


by hijiri